Super! Ta réservation est confirmée
Je suis vraiment content que tu aies pris le temps de réserver notre rencontre. C'est une étape importante dans ton cheminement vers une vie plus active et équilibrée!
Un courriel avec une invitation à ajouter l'événement à ton calendrier a été envoyé à l'adresse que tu as fournie.
Je te recommande d'ajouter tout de suite ce rendez-vous à ton calendrier pour ne pas l'oublier. C'est un petit geste qui montre ta détermination à faire de ta santé une priorité!
À quoi t'attendre lors de notre rencontre
Notre première rencontre va nous permettre de mieux nous connaître et de poser les bases de ton parcours. On va discuter de:
- Tes objectifs à court et long terme
- Tes expériences passées avec l'activité physique
- Les défis que tu rencontres actuellement
- Ton emploi du temps et comment on peut y intégrer l'activité physique
- Le fonctionnement détaillé du Programme Fondation
Cette rencontre est aussi l'occasion pour toi de poser toutes tes questions. Pas de tabous, pas de jugements, juste une conversation honnête pour voir si on peut travailler ensemble.
Petit conseil d'ami
Prends quelques minutes avant notre rencontre pour réfléchir à ce que tu veux vraiment accomplir. Pas juste "me remettre en forme", mais ce que ça va t'apporter concrètement dans ta vie quotidienne. C'est souvent là que se trouve la vraie motivation!
J'ai vraiment hâte de te rencontrer et de discuter de comment on peut transformer ces "je devrais" en "je fais" une bonne fois pour toutes!
Rejoins notre communauté!
En attendant notre rencontre, je t'invite à rejoindre notre groupe Facebook "Créer le Mouvement". C'est un espace bienveillant où tu pourras:
- Trouver de l'inspiration quotidienne
- Poser tes questions
- Partager tes défis et tes victoires
- Te connecter avec d'autres personnes qui sont dans le même processus que toi
Le groupe est rempli de conseils pratiques, de témoignages motivants et d'une communauté qui se soutient mutuellement. C'est comme avoir un petit coup de pouce supplémentaire entre nos rencontres!
À très bientôt,
Philippe